Yoga en montagne – Grimper pour se retrouver
Il y a des moments où un peu de distance est la chose la plus précieuse que l'on puisse se donner.
Un petit matin. Une randonnée facile. Et puis : un coin tranquille, en haut de la montagne.
C’est ici que commence le yoga en montagne – non seulement comme un exercice physique, mais comme une invitation à être complètement dans l’instant présent.
L'air frais de la montagne pénètre profondément dans le corps, la vue s'élargit, l'esprit devient calme.
Chaque mouvement devient une pause, chaque respiration devient une arrivée.
Quand la nature et la pleine conscience se rencontrent
Le yoga en montagne est un retour – à soi, à son propre centre, à la paix dans le vert.
C'est surtout dans le silence des montagnes que l'on ressent l'essentiel : lâcher prise, respirer, être présent.
Et pourtant : les matins clairs en altitude mettent aussi nos sens à l'épreuve.
Ce qui compte désormais, c’est la chaleur – naturelle, douce, fiable.
Une chaleur qui donne une impression de sécurité
Nos sous-vêtements en pure laine d'alpaga vous offrent exactement cela : une sensation de confort à chaque instant.
Les fibres fines sont non seulement douces et douillettes, mais ont également un effet thermorégulateur – sans aucun additif synthétique.
Les sous-vêtements en alpaga vous protègent efficacement du froid et vous accompagnent tout au long de votre pratique – légers, chauds et doux pour la peau.
Que ce soit lors de la première salutation au soleil ou en méditation : vous vous sentez soutenu.
Et connecté – avec vous-même et la nature qui vous entoure.
